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Individuelle Geburtshypnose

Eine Tiefenentspannung mittels Geburtshypnose unterstützt die Gebärende, in eine natürliche Trance zu finden, die auf den Körper eine schmerzlindernde Wirkung hat. Dabei wird der Fokus in der Geburtshypnose darauf gelegt, dass die Konzentration bei der Gebärenden selbst liegt und sie sich ausschliesslich auf das Geschehen einlassen kann. Desgleichen ist die Geburtshypnose ein wunderbares Werkzeug, auch wenn bei der Geburt eine PDA (Periduralanästhesie, bei der Wirbelsäule) zum Einsatz kommt oder das Kind per Kaiserschnitt zur Welt gebracht wird. 
 
Zusammen finden wir deine ganz persönlichen «Entspannungsmomente» heraus, die durch deine bereits erlebten Erfahrungen hervorgerufen wurden und die dich jeweils in ein positives Wohlgefühl versetzt haben. Dadurch ist es dir möglich, innert kurzer Zeit in die Hypnose zu finden. Diese individuelle, in jeder Beziehung absolut unbedenkliche Hypnose werden wir als Tonaufnahme festhalten und dir überlassen. Geburtshypnose, als die optimale Geburtsvorbereitung.

«Leben wird nicht gemessen an der
Zahl von Atemzügen, die wir nehmen;
sondern an den Momenten, die uns den Atem nehmen»
 
Maya Angelou
 

Geburtshypnose

Ich machte bei Ina die Geburtshypnose. Die Stimmung war entspannend und fröhlich. Ich fühlte mich wohlig umsorgt und konnte mich wunderbar fallen lassen. Ihre beruhigende Stimme begleitete mich Wochen danach weiter. Sie nahm die Hypnose auf damit ich diese jeder Zeit anhören konnte, wenn mir danach war. Für mich war die Hypnoseerfahrung so markant, dass ich auch ohne die Aufnahme, in meinen Tagträumen wunderbar in die Hypnose einsteigen konnte. Ich stelle mir meinen Wohlfühlort vor und hörte dann Inas stimme die mich sanft begleitete. Bei der Geburt musste ich nur kurz daran denken und ich hatte schon das Gefühl von Sicherheit. Das war ein sehr interessante Erfahrung. Ich finde selbst führ Menschen, die nicht so daran glauben oder nicht soviel Zeit investieren möchten, kann dies etwas bewirken. Man muss sich nur mal darauf einlassen.
Yvonne, Individuelle Geburtshypnose

«Die Geburtshypnose konnte mich in vielen Situationen unterstützen, nicht nur während der Geburt. Während der Geburt selbst hat sie mir am Anfang gut geholfen und mit der Zeit musste ich mich nur noch auf den Atem konzentrieren. Ich bin froh, dass ich die Hypnose kennengelernt habe.»
Désirée, individuelle Geburtshypnose

Ina Zindel, die Doula in und um Zürich
für eine selbstbestimmte Geburt
info@doula-ina.ch
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