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Geburtsvorbereitungskurs

Geburtsvorbereitung

Ganzheitlicher und individueller Geburtsvorbereitungskurs, der sich ganz nach dir und deinem Geburtsbegleiter richtet. Ich gehe auf eure Wünsche und Vorstellungen ein.

Themeninhalt

Entscheidungsfindungshilfe für den geeigneten Geburtsort

Körperentspannungstechniken

Schwangerschaft

Grundbedürfnisse der gebärender Frau

Rollen und Aufgaben des Geburtsteams

Erarbeiten persönlichen Ressourcen

Alternative und medikamentöse Schmerzlinderung

Kaiserschnitt

Die Plazenta

Wochenbett und Stillen

persönliche Fragen und Anregungen

Wenn du eine klassische Doula-Geburtsbegleitung in Anspruch nimmst, werden diese Themen im Vorgespräch besprochen und dieser muss nicht zusätzlich als Kurs gebucht werden.

«Ich durfte bei Ina eine individuelle Geburtshypnose und gemeinsam mit meinem Mann eine Geburtsvorbereitung machen. Durch Inas feinfühlige und empathische Art habe ich mich direkt wohl gefühlt. Sie konnte mich mit all meinen Gefühlen die aufkamen, gut abholen und begleiten. Die entstandene Geburtshypnose bringt mich direkt in eine tiefe Entspannung und gibt mir Sicherheit für die Geburt.
Ich kann Ina mit ihrer herzlichen, empathischen und professionellen Art allen schwangeren Frauen von Herzen weiterempfehlen!
»

Sarah, zweifache Mutter

Ina Zindel, die Doula in und um Zürich
für eine selbstbestimmte Geburt
info@doula-ina.ch
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