Ganzheitlicher und individueller Geburtsvorbereitungskurs, der sich ganz nach dir und deinem Geburtsbegleiter richtet. Ich gehe auf eure Wünsche und Vorstellungen ein.
 

Der Kurs beinhaltet Themen wie:

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• Entscheidungsfindungshilfe für den geeigneten Geburtsort

• Körperentspannungstechniken

• Schwangerschaft

• Grundbedürfnisse der gebärender Frau

• Rollen und Aufgaben des Geburtsteams

• Erarbeiten persönlichen Ressourcen

• Alternative und medikamentöse Schmerzlinderung

• Kaiserschnitt

• Die Plazenta

• Wochenbett und Stillen

• persönliche Fragen und Anregungen

Wenn du eine klassische Doula-Geburtsbegleitung in Anspruch nimmst, werden diese Themen im Vorgespräch besprochen und dieser muss nicht zusätzlich als Kurs gebucht werden.